Se sentir ancré VS Être ancré : quelle est la différence ?

Vous pensez que toutes les formes d'ancrage sont identiques ? Détrompez-vous. Il y a une différence majeure entre se sentir ancré et être ancré. Étonnamment, ce sujet est revenu fréquemment lors de nos dernières conversations, et nous souhaitions apporter des précisions afin que nous partagions tous la même compréhension.

L'ancrage à la terre consiste à se connecter directement à la Terre et à utiliser ses charges électriques naturelles pour se stabiliser. Il s'agit des bienfaits physiques de cet ancrage énergétique – c'est exactement ce que nous faisons chez Earthing Canada !

Se sentir ancré, en revanche, renvoie à la sensation d'être pleinement centré et présent dans sa vie. Bien que cela soit tout aussi important qu'être ancré, il est pertinent de noter la différence entre ces deux notions : savoir vers qui se tourner lorsqu'on a besoin de se ressourcer.

Il existe d'innombrables façons de se sentir ancré, mais en voici quelques-unes :

• Méditation
• Yoga
• Exercice
• Gratitude
  
  

Voici quelques-unes de nos façons préférées de rester ancré :

• Marcher pieds nus dans la nature
• Dormir sur notre drap de mise à la terre
• Nager dans les lacs, les rivières et les océans
• Utilisation de notre tapis de mise à la terre universel

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Gardez les pieds sur terre.