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Grounding Your Way to a Clear Mind

On déteste le dire, mais les nuits raccourcissent et l'air se rafraîchit. L'été touche à sa fin et, si vous...

The Best Grounding Mats: Why Earthing Canada Grounding Products Stand Above the Rest

Si vous recherchez le meilleur tapis de mise à la terre, il est important de savoir que tous les produits...

Sober Curious + Grounded: How Ditching Alcohol Can Connect You to Earth’s Healing Power

On n'est pas vraiment des fêtards, mais on sait reconnaître une gueule de bois. Parfois, c'est physique : fatigue, brouillard mental,...

Is Grounding Safe for Babies? What the Research (and Parents) Say

On pourrait dire que nous vivons les pieds dans l'herbe et le cœur en harmonie avec la nature. Ce n'est...

9 Everyday Moments Where Grounding Makes a Difference

Qui d'autre s'adonne à l'accumulation d'habitudes comme à un sport ? Respirer profondément dans les embouteillages. S'étirer pendant sa série préférée....

Glow From the Ground Up: Circulation, Digestion + Skin Health Start at Your Feet

Nous recherchons tous ce bien-être intérieur. Vous voyez ? Une peau saine, une digestion facilitée, un corps qui se sent...

Does Grounding Reduce Stress? A Recent Study on Rats Suggests Earthing Might Help

Si vous nous suivez depuis un certain temps, vous savez que nous croyons au pouvoir de la connexion à la...

No, Really—Touch Grass: How to Start Grounding

Vous êtes nouveau/nouvelle ici ? Vous découvrez la pratique de l’ancrage ? Dans tous les cas, bienvenue ! Vous êtes au bon endroit....

Toxic Overload: How Our Bodies Handle Toxins and What You Can Do to Keep It in Check

Récemment, les États-Unis ont interdit le colorant rouge n° 3, un colorant alimentaire synthétique utilisé pendant des décennies pour donner aux...

How to Calm Your Nervous System: Reset, Regulate, and Feel Like Yourself Again

Vous connaissez cette sensation où tout semble... un peu trop ? Votre téléphone sonne. Vous avez la gorge serrée. Vous...