How to use Light Therapy

Comment utiliser la luminothérapie

Les appareils Kala sont puissants et de haute qualité. Dans la plupart des cas, des doses plus faibles administrées à distance donneront les meilleurs résultats.

Nous vous conseillons d'enlever vos vêtements et d'appliquer la lumière directement sur les zones souhaitées. Par exemple, si vous avez mal au dos, enlevez votre chemise et dirigez la lumière vers votre dos.

Les LED NIR de votre appareil sont invisibles à l'œil nu – sachez-le, vous pouvez donc être assuré que toutes vos LED fonctionnent correctement même si vous ne les voyez pas s'allumer.

Le port de lunettes de protection n'est pas nécessaire pour votre Kala Mini. Toutefois, nous vous recommandons de ne pas regarder directement la lumière, surtout si vous êtes photosensible ou si vous prenez des médicaments. Les modèles Kala Elite et Kala Pro sont fournis avec des lunettes de protection qui peuvent être utilisées pendant les traitements, notamment lorsque la lumière infrarouge proche est activée.

Recommandations générales concernant la luminothérapie ROUGE/NIR :

  • Pour débuter, nous suggérons d'utiliser les doses les plus faibles de la gamme.
  • Les lampes Kala Red sont des lampes à haute puissance qui délivrent des doses efficaces même à distance du corps. Cela permet de traiter des zones corporelles beaucoup plus étendues en une seule fois, comparativement à d'autres types de lampes.
  • La fréquence idéale se situe probablement entre 3 et 7 fois par semaine (soit jusqu'à une fois par jour).
  • Pour les zones sensibles, soyez prudent et commencez doucement.
  • Pour tout problème cutané superficiel, les durées de traitement optimales sont :
  • 30 secondes à 2,5 minutes par zone (lorsque la lumière est à 15 cm de distance)
  • 1 à 3,5 minutes par zone (lorsque la lumière est à 30 cm de distance)
  • 1,5 à 5 minutes par zone (lorsque la lumière est à 45 cm)
  • 2 à 7 minutes par zone (lorsque la lumière est à 61 cm de distance).
  • 3 à 14 minutes par zone (lorsque la lumière est à 36 pouces de distance)
Pour les traitements cutanés, Kala recommande de maintenir l'appareil à une distance légèrement supérieure à celle du corps (entre 30 et 90 cm). Cette distance permet de traiter des zones plus étendues simultanément, ce qui, dans la plupart des cas, offre les meilleurs résultats. Pour les affections plus profondes (muscles, os, cerveau, organes, glandes, tissu adipeux, etc.), les durées de traitement optimales sont les suivantes :
  • 2 à 7 minutes par zone (lorsque la lumière est à 15 cm de distance)
  • 5 à 10 minutes par zone (lorsque la lumière est à 30 cm de distance)

Position du corps :

Quelle est la meilleure position à adopter pour utiliser votre appareil Kala ? Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Vous pouvez vous asseoir, vous tenir debout ou vous allonger. Nous vous conseillons de trouver la position la plus confortable pour traiter la zone ciblée de votre corps. Certaines positions peuvent être plus efficaces que d’autres, selon la partie du corps traitée. Les modèles Kala Pro et Elite sont fournis avec un kit de fixation pour porte, très pratique et utilisé par de nombreux clients. Si vous choisissez ce kit, vous serez debout (ou assis sur une chaise) à côté de l’appareil.

Instructions d'utilisation

Kala Mini :

Traitement standard : Commencez par des séances lentes et augmentez progressivement jusqu’à 10 minutes, à une distance de 15 à 30 cm, pour des résultats optimaux. Le Kala Mini est idéal pour les traitements ciblés.

1. Maintenez le bouton Marche/Arrêt situé sur le dessus de l'appareil enfoncé pour l'allumer. Une fois allumé, appuyez sur le bouton Marche/Arrêt pour régler la durée de traitement souhaitée.
2. Tenez votre Kala Mini à une distance de 15 à 30 cm de la zone à traiter.
3. Maintenez enfoncé le bouton d'alimentation situé sur le dessus de l'appareil pendant quelques secondes pour l'éteindre.
4. Appuyez une fois sur le bouton d'alimentation pour afficher le niveau de la batterie.

Kala Pro :

Traitement standard : Commencez par une durée lente et augmentez-la progressivement jusqu’à 10 minutes de traitement à une distance de 15 à 30 cm de votre appareil pour des résultats optimaux. Des séances de 15 à 20 minutes sur les zones symptomatiques peuvent être bénéfiques, mais au-delà, les résultats sont moins probants (vos cellules ne peuvent absorber qu’une certaine quantité de lumière à la fois).

1. Branchez votre appareil à une prise de courant.
2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt situé à l'arrière de l'appareil.
3. Sélectionnez le bouton Marche/Arrêt sur le tableau de bord numérique.
4. Sélectionnez Rouge/NIR 5. Appliquez la lumière sur les régions souhaitées à une distance de 6″ à 12″.

Kala Elite :

Traitement standard : Si la lumière est placée à 15 ou 30 cm de votre corps, une exposition à la lumière Kala de 15 à 20 minutes environ suffit. L’idéal est une séance de 10 minutes par jour.

1. Branchez votre appareil à une prise de courant.
2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt situé à l'arrière de l'appareil.
3. Sélectionnez le bouton Marche/Arrêt sur le tableau de bord numérique.
4. Sélectionnez Rouge/NIR.
5. Appliquez la lumière sur les régions souhaitées à une distance de 6 à 12 pouces.


Comment utiliser la fonction Minuteur pour Kala Pro et Elite :

1. Allumez votre appareil Kala.
2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt du tableau de bord numérique.
3. Appuyez sur le bouton Heure de votre tableau de bord numérique.
4. Sélectionnez l'option NIR/ROUGE.
5. Prévoyez 5 secondes pour que le minuteur démarre et que la session commence.


Activer le mode Kala Recovery+ Pulse pour Kala Pro et Elite :

Le mode Kala Pulse Recovery+ est idéal pour soulager l'inflammation, favoriser la récupération et la cicatrisation des tissus profonds. Vous pouvez ajuster les différentes fréquences sur l'écran numérique de l'appareil.

1. Allumez votre appareil Kala.
2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt du tableau de bord numérique.
3. Sélectionnez RED/NIR ou simplement le mode NIR par défaut (si seule l'impulsion infrarouge est souhaitée).
4. Cliquez sur Mode sur le tableau de bord numérique.
5. Prévoyez jusqu'à 5 secondes pour que le mode pulsé s'active.


Comment personnaliser vos sessions avec Kala Pro et Kala Elite :

Pour les utilisateurs plus expérimentés de la luminothérapie rouge, il est possible de personnaliser la fréquence utilisée par votre appareil Kala Pro ou Kala Elite. Veuillez noter que la plupart des utilisateurs obtiendront d'excellents résultats avec le réglage standard ROUGE/PIR.

Comment modifier les fréquences :
1. Allumez votre appareil Kala
2. Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt du tableau de bord numérique
3. Sélectionnez RED/NIR ou simplement le mode NIR par défaut (si vous souhaitez uniquement une impulsion infrarouge).
4. Cliquez DEUX FOIS sur le bouton Mode du tableau de bord numérique. Les chiffres afficheront « 0-0-0-0 ».
5. Cliquez sur Fréquence sur le tableau de bord numérique pour personnaliser les fréquences souhaitées.


Une fréquence de 292 Hz, source de vitalité cellulaire, entre en résonance avec l'ectoderme (tissu le plus externe) qui forme : la peau, les oreilles, les glandes, les dents, les nerfs, le cerveau, les yeux et la moelle épinière. Elle favorise la cicatrisation, la réparation nerveuse, la réduction de l'inflammation, la réparation cutanée, la réduction des cicatrices et la réduction des tumeurs.


Fréquence B – 584 Hz Métabolisme nutritionnel En résonance avec l'énoderme (tissu le plus interne) qui forme : • Poumons • Foie • Vésicule biliaire • Vessie • Glande thyroïde • Pancréas • Urètre • Glande thymus • Muqueuse intestinale • Trompe auditive • Améliore l'assimilation nutritionnelle • Équilibre le système nerveux parasympathique • Soulage les problèmes d'allergie.


Fréquence Do – 1 168 Hz. Le mouvement entre en résonance avec le mésoderme (tissu intermédiaire) qui forme : • Tissu conjonctif – ligaments, tendons, cartilage, muscles et os • Cortex de la glande surrénale • Douleurs musculaires, squelettiques ou myo-faciales* • Cœur • Sang • Vaisseaux lymphatiques • Ovaires • Testicules • Reins • Rate


Fréquence D – 2 336 Hz Coordination • Coordonne les deux hémisphères cérébraux • Réduit le stress.


Fréquence E – 4 672 Hz Nerfs • Douleur • Moelle épinière • Affections cutanées Agit sur la moelle épinière et le système nerveux périphérique : • La moelle épinière transmet les messages du système nerveux central, du cerveau vers toutes les parties du corps. • Le système nerveux périphérique est le prolongement du système nerveux central. Ces nerfs innervent les organes, les membres et la peau. Expérience vétérinaire : • Réduit la calcification excessive, notamment les ostéophytes et l’arthrose.


Fréquence F – 73 Hz Fréquence harmonique A Réactions émotionnelles • Équilibre les hormones • Spasmes musculaires • Douleurs faciales • Maux de tête • Dépression • Guérison des fractures osseuses non guérissables • Équilibre le thalamus et l'hypothalamus – deux centres de contrôle corporel majeurs Résonne avec les régions sous-corticales ou inférieures du cerveau : • Parole • Mémoire • Équilibre hormonal • Réactions/réflexes inconscients • Améliore la circulation.


Fréquence G – 146 Hz Fréquence harmonique A Organisation intellectuelle • Mémoire • Troubles psychologiques • Nervosité et inquiétude Résonne avec le cortex cérébral du cerveau : • Pensée • Imagination • Réduit l’inflammation et les tissus cicatriciels sur les tendons et les ligaments.


LAMPE DE THÉRAPIE KALA

Pour des résultats optimaux, utilisez votre lampe Kala pendant 30 minutes à 2 heures dans les premières heures suivant votre réveil. Placez-la à une distance de 15 à 60 cm de votre visage. Pour de meilleurs résultats, utilisez-la dans l'obscurité (lumière éteinte). Il est fréquent de constater une amélioration de votre énergie, de votre concentration et de votre humeur en quelques jours seulement, à condition de l'utiliser au moins 30 minutes chaque matin.


Mode d'emploi :

Veuillez ne pas regarder directement la lumière. Nous vous recommandons de placer la lampe à environ 60 à 90 cm de distance lorsque vous lisez, mangez, travaillez ou effectuez d'autres activités. Cette lampe est idéale pour vos réunions Zoom. Laissez la lumière atteindre votre peau et être absorbée directement par celle-ci.

1. Branchez la lampe sur une prise de courant.
2. Appuyez doucement sur le bouton central pour l'allumer.
Maintenez le bouton d'alimentation enfoncé pour régler la luminosité.
3. Sélectionnez le bouton situé à gauche pour modifier la température de couleur.
4. Appuyez légèrement sur le bouton situé à droite. Le voyant clignote pour confirmer la programmation de la minuterie. Il s'éteint au bout d'une heure. Appuyez de nouveau : le voyant clignote deux fois pour indiquer que la minuterie est réinitialisée.
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