Comment ancrer son lit

Il n'y a rien de tel que la sensation du monde sous vos pieds par une belle journée d'été (vous l'aurez compris, nous avons hâte que les beaux jours arrivent !). Vous connaissez cette sensation : les brins d'herbe frais collés à votre peau tandis qu'un sentiment de calme absolu vous envahit à chaque pas.

Pour beaucoup d'entre nous, surtout au Canada où le froid nous confine à l'intérieur la majeure partie de l'année, ce moment idyllique pourrait sembler un rêve inaccessible. Marcher pieds nus dans l'herbe et se reconnecter à la nature devient une expérience rare, qui ne se produit que quelques fois par an. Avec le rythme effréné de notre monde moderne, ce lien avec la nature n'est tout simplement pas une priorité. Nous passons le plus clair de notre temps à l'intérieur, entourés de technologie et d'environnements artificiels.

Or, il s'avère que notre corps a besoin d'un contact physique avec la Terre pour un bien-être optimal. C'est là qu'intervient la mise à la terre, aussi appelée connexion à la terre.

Qu'est-ce que la mise à la terre ?

La mise à la terre se produit lorsque le corps est en contact direct avec la Terre, que ce soit la peau avec le sol ou la peau avec l'eau. Le concept de la mise à la terre repose sur l'idée que la Terre est une source d'électrons bénéfiques qui nous permettent de compenser la charge positive accumulée par un mode de vie moderne dépourvu de contact régulier et direct avec la nature.

Comment puis-je être mis à la terre ?

L'ancrage est accessible à tous et aussi simple que de marcher ou de s'asseoir pieds nus dehors. Pour un ancrage optimal, il faut un contact peau à peau avec la terre, généralement par la plante des pieds. L'idéal serait d'être ancré en permanence, mais même 30 minutes par jour suffisent pour un bienfait considérable ! Il est important de faire la distinction entre être ancré et se sentir ancré ( consultez notre article de blog à ce sujet ici !).

Être ancré signifie se connecter directement à la Terre et utiliser ses énergies naturelles pour se stabiliser. Il s'agit des bienfaits physiques de cet ancrage. En revanche, se sentir ancré désigne le sentiment d'être pleinement centré et présent dans sa vie. Bien que tout aussi important, il est essentiel de comprendre la différence entre ces deux notions et de savoir vers qui se tourner pour se ressourcer.

Comment puis-je me reconnecter à la terre quand la nature n'est pas accessible ?

Puisque nous ne dormons plus à même le sol ni ne marchons pieds nus partout, nous nous sommes déconnectés de ces précieux électrons. Si marcher pieds nus en extérieur est une façon naturelle de se reconnecter à la terre, les produits de mise à la terre offrent une alternative pratique, surtout en hiver ou lorsque l'accès à l'extérieur est limité. Ils conduisent les électrons de la Terre (et leurs fréquences vibratoires) dans votre corps et servent de relais entre vous et la Terre. Si sortir est impossible et que vous avez besoin de plus de temps de connexion à la terre chaque jour (ce qui est le cas de la plupart des gens !), vous pouvez utiliser des produits de thérapie par la terre à l'intérieur pour vous connecter à la Terre pendant que vous vous détendez, travaillez ou, plus simplement, dormez.

Que sont les feuilles de mise à la terre ?

Une housse de matelas ou un drap de mise à la terre peuvent procurer les mêmes bienfaits qu'être à l'extérieur, vous permettant de profiter des bienfaits de la mise à la terre depuis le confort de votre lit pendant votre sommeil.

Pourquoi nous ne vendons pas de feuilles de mise à la terre

Nous adorons nous reconnecter à la nature et utiliser notre collection d'accessoires de mise à la terre lorsque nous ne pouvons pas être en contact direct avec elle. Nous proposons une gamme complète, des tapis de sol thérapeutiques aux tapis universels , en passant par les patchs de mise à la terre . Cependant, et cela surprend souvent, nous ne proposons pas de draps de mise à la terre. Clint et son équipe sont très exigeants quant à la qualité et la durabilité de leurs produits, et malheureusement, les draps de mise à la terre n'étaient pas assez résistants. Nous avons constaté que les matériaux utilisés pour leur conception s'usaient rapidement chez nos clients, ce qui a donné naissance au tapis de sol et à la housse de matelas.

Nos produits de sommeil Ground Therapy

Examinons les différences entre nos solutions de sommeil Ground Therapy les plus vendues afin de déterminer celle qui vous convient le mieux. Notre tapis de sol et notre housse de matelas sont fabriqués à partir d'un matériau de mise à la terre exclusif et inédit, fruit de vingt ans de recherche et développement. Fins, doux et résistants, ils offrent une sensation agréable au contact de la peau et vous assurent une connexion optimale avec la terre, où que vous soyez. L'absence de perforations et la nature hypoallergénique du carbone garantissent une hygiène irréprochable et un nettoyage facile.

Nous adorons personnellement les taies d'oreiller et le protège-matelas. Lisez la suite pour découvrir celui qui vous convient. 🙂

Tapis de sommeil Ground Therapy

Le tapis de sol est disponible en une seule taille (69 x 213 cm) et peut être placé horizontalement ou verticalement sur n'importe quel matelas. Placé horizontalement sur un drap-housse, il est idéal pour les enfants.

Housse de matelas Ground Therapy

La housse de matelas est disponible dans toutes les tailles de lit et se fixe au lit à l'aide de sangles, ce qui lui permet de rester toujours en place.

Découvrez ici comment installer votre tapis de sommeil.

N'oubliez pas !

Lorsque vous portez un pyjama, placez le tapis de sol sur le drap-housse afin qu'il n'y ait qu'une seule épaisseur de tissu entre vous et le tapis. Privilégiez les pyjamas en matières naturelles comme le coton ou le bambou pour une connexion à la terre optimale. Enfin, vos pieds étant parmi les zones les plus conductrices de votre corps, il est préférable de dormir pieds nus.

Les produits de mise à la terre sont-ils sûrs ?

En résumé, oui. Nous garantissons la sécurité de nos produits Clint Ober Ground Therapy, car ils sont déposés, reconnus et conçus grâce à des décennies de recherche et développement. Cependant, nous ne pouvons garantir la sécurité des contrefaçons.

Quel que soit votre produit de mise à la terre, vous pourriez vouloir consulter votre professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés, surtout si vous souffrez de problèmes de santé sous-jacents.

Les produits de mise à la terre sont-ils efficaces ?

Sceptiques, nous vous entendons ! Les produits de mise à la terre et de thérapie par la terre sont des inventions ingénieuses qui vous permettent de vous connecter à l'énergie de la Terre sans sortir. Rassurez-vous, lorsque vous branchez un produit de mise à la terre sur la prise de terre d'une prise correctement mise à la terre, vous créez un chemin pour que les électrons circulent vers votre corps. Comme mentionné précédemment, nous privilégions notre housse de matelas car le matériau utilisé est plus hygiénique et durable, vous assurant ainsi des années de sommeil réparateur !

Au final, la nature est ce qu'il y a de mieux. On adore être dehors et profiter de tout ce que la Terre a à offrir ! Mais en tant que chefs d'entreprise et parents débordés, nous sommes reconnaissants envers Ground Therapy pour tous les produits qui nous permettent de rester connectés à la planète. Nous espérons que chacun pourra bénéficier de ces produits autant que nous. Nous savons qu'il y a une force à soutenir une communauté saine, un pas après l'autre.

Gardez les pieds sur terre

Si la connexion à la terre vous intrigue et que vous vous demandez si un produit de thérapie par la terre vaut la peine d'être essayé, nous vous encourageons à l'aborder avec un esprit ouvert. Qui sait ? Vous pourriez bien découvrir une nouvelle sensation de paix et de vitalité qui vous attend juste sous vos draps.

Vous avez des questions sur la mise à la terre ? N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous aider !